【授業】体育スクーリング授業〜ダンスで楽しく有酸素運動♫〜

現在クラークスマートは前期スクーリング期間となっております！！

体育は全学年で単位取得が必須の科目です。

今回は、クラークスマートの体育の授業をご紹介します。

1時間の授業で、オリエンテーション、準備運動、ストレッチ、筋トレ、ダンスを行いました！

普段運動をしていないと答える生徒が多かったので、久しぶりの運動に戸惑いながらも、
徐々に楽しそうに体を動かす姿が見られました。

最後はダンスを覚えて踊りました！
曲はtimeleszの「Rock this Party」！！

最初はダンスを踊ることに抵抗があるように見えた生徒も一生懸命覚えて、
楽しそうに踊る姿が見られました！！

クラークスマートでは、勉強だけでなく健康のために運動する機会もあります！